気軽に真剣に健康意識高めよう 体力テスト実施、横手市体協

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「サキホコレ音頭」に合わせ体操する参加者
「サキホコレ音頭」に合わせ体操する参加者

 秋田県横手市体育協会主催の「健康まつり2022」が2日、同市条里の横手体育館で開かれた。参加した市民は体力テストや健康チェック、ニュースポーツ体験を通じて健康への意識を高めた。

 参加者は握力や上体起こし、障害物歩行など6種目の体力テストに挑戦。懸命に体を動かした。血圧や血管年齢の測定では、実年齢より血管年齢が高い人に対し、スタッフが軽い運動や減塩など生活習慣の改善を勧めていた。